Mylène Dedieu

La sophrologie pour renforcer son potentiel

Sophrologue certifié FEPS

Titre RNCP reconnu de niveau III

Une pause pour votre corps et votre esprit !

Vous êtes-vous déjà demandé..

  • Comment gérer mon stress ?
  • Existe-t-il des techniques pour me relaxer de façon naturelle ?
  • Que puis-je mettre en place face à mes insomnies ?
  • Suis-je condamné à souffrir de troubles du sommeil ?
  • Je n’ai pas confiance en moi, que faire pour réussir cet entretien ?
  • Est-il possible de mieux me concentrer ?
  • Et pour améliorer mes performances sportives ?

Vous pourriez trouver des réponses ici ...

Grâce à la sophrologie, j’aide les personnes à utiliser pleinement leur potentiel pour surmonter les défis quotidiens (comme le stress, le sommeil, la confiance en soi, les émotions) et ainsi améliorer leur qualité de vie et leur bien être physique et psychique.

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20 minutes pendant lesquelles nous évaluons vos besoins et vos attentes, et nous décidons ensemble de la manière dont nous allons y répondre

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En entreprises, collectivités, associations et clubs sportifs

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Ils partagent leur expérience

Professionnelle apaisante, bienveillante, sans aucun jugement. Chaque séance est une parenthèse hors du temps.

Nathalie H.

Après plusieurs séances j'ai oublié mes vieux démons, et depuis je dors comme un bébé. Je recommande chaleureusement.

Alain A.

Professionnelle très à l'écoute qui m'a aidée à avancer. Beaucoup de bienveillance. Je recommande fortement.

Emmeline N.

Si vous avez des questions ou si vous souhaitez prendre un rendez-vous pour un entretien d'information gratuit et sans  engagement, n'hésitez pas à me contacter.

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